阳澄湖大闸蟹搭配这些，美味还保健

  我们在吃大闸蟹的时候老听人说，这个不能一起吃，那个不能一起吃，毕竟大闸蟹性寒，所以在食用时肯定会有一些禁忌，但是如果在吃阳澄湖大闸蟹的时候，搭配一些食材，还能起到不同的保健功效。那么阳澄湖大闸蟹搭配什么吃最好呢？
  

  一、阳澄湖大闸蟹+黄酒——减弱寒性
  
  阳澄湖大闸蟹和黄酒是非常好的搭配，平时应该很多人在吃的时候都听过这个搭配推荐。那么吃阳澄湖大闸蟹的时候配上一些黄酒，可以减弱阳澄湖大闸蟹的寒性。因为黄酒性质温和，有解表驱寒的作用，和阳澄湖大闸蟹一起吃，黄酒中的氨基酸可以起到调味作用，能减少胃寒发生的几率，还可以起到消毒杀菌的作用，也能消除吃阳澄湖大闸蟹后产生的不适感觉。
  
  二、阳澄湖大闸蟹+生姜——杀菌
  
  阳澄湖大闸蟹和生姜适宜搭配的原理其实与两者的属性相关，因为生姜性热，而阳澄湖大闸蟹性寒，两者一起吃的话，可以将阳澄湖大闸蟹的寒性中和掉一部分，这样吃起来不会太寒，而且生姜还有良好的杀菌功效，与阳澄湖大闸蟹一起吃，还可以将阳澄湖大闸蟹中的一些细菌消灭，避免吃蟹后出现腹泻现象。
  
  三、阳澄湖大闸蟹+温性蔬菜——有助消化
  
  阳澄湖大闸蟹能够和黄酒、生姜搭配是大家比较常见的，其实吃阳澄湖大闸蟹的时候还可以搭配一些性温的蔬菜，蔬菜有降低胆固醇的作用，所含的纤维素还有利于帮助食物消化，减轻肠胃负担。
  
  四、阳澄湖大闸蟹+芦笋——强化骨骼
  
  阳澄湖大闸蟹和芦笋搭配一起吃有很好的强化骨骼保健功效，因为阳澄湖大闸蟹中的钙含量丰富，而芦笋含有丰富的维生素K，补充维生素K有助于骨骼吸收更多钙质，所以阳澄湖大闸蟹和芦笋搭配食用，可以帮助强化骨骼。
  
  五、阳澄湖大闸蟹+豆腐——帮助恢复体力
  
  阳澄湖大闸蟹和豆腐搭配一起吃能够有助于恢复体力，因为阳澄湖大闸蟹中含有牛磺酸，而豆腐含异黄酮丰富，阳澄湖大闸蟹和豆腐同吃，牛磺酸和异黄酮相互作用，可以帮助恢复体力、防止衰老。
  
  六、阳澄湖大闸蟹+洋葱——滋阴清热
  
  阳澄湖大闸蟹和洋葱搭配一起吃具有滋阴清热的好处，可见两者的营养功效之佳。由于阳澄湖大闸蟹和洋葱一起食用，能起到滋阴清热、活血化瘀的作用，因此适宜于阴虚体质的人群、老年骨质疏松的人群食用。
  
  七、阳澄湖大闸蟹+冬瓜——清热益气
  
  阳澄湖大闸蟹和冬瓜搭配吃也具有非常好的清热益气功效，因为冬瓜本身也是相当不错的养生食材，其不含脂肪，有清热解毒、利水消肿、排毒降压、降脂减肥、润肠通便的作用，因此阳澄湖大闸蟹和冬瓜搭配食用，具有很好的滋阴润肠、清热益气的功效。
  
  八、阳澄湖大闸蟹+糯米——益气健胃
  
  阳澄湖大闸蟹和糯米搭配一起吃具有益气健胃的功效，对身体大有好处。因为糯米有健脾养胃、补中益气、温补强身的作用，和阳澄湖大闸蟹一起食用，能起到很好的益气健胃、滋阴补身的作用。
  
  九、阳澄湖大闸蟹+鸡蛋——滋阴益气
  
  阳澄湖大闸蟹和鸡蛋搭配一起吃也是可以的，本身鸡蛋也是常见的一种营养食物，其有滋阴补血、益精补气、补脾和胃、润肺利咽、清热解毒的作用，阳澄湖大闸蟹和鸡蛋一起食用，有很显著的滋阴补气、清热减肥的好处。
  
  十、阳澄湖大闸蟹+鸽子肉——补肾益气
  
  阳澄湖大闸蟹和鸽子肉搭配一起吃更有显著的补肾益气效果，因为鸽子肉补肝益肾、补血益气、清热解毒、生津止渴，搭配舒筋益气、理胃消食、通经络的蟹肉，能起到很好的补肾益气、散结通经作用。
  
  以上就是阳澄湖大闸蟹的几种推荐搭配，更多关于阳澄湖大闸蟹、大闸蟹、正宗阳澄湖大闸蟹、大闸蟹礼券、大闸蟹礼盒、大闸蟹团购、螃蟹等的相关问题可以联系本公司。